Obľúbené produkty

Na tejto stránke by som vám chcel ukázať niektoré moje obľúbené produkty. Niektoré linky sú affiliate (teda dostanem nejakú odmenu za predaj), niektoré linky zase dajú zľavu vám (a ľudia sa ma na ne pýtajú), niektoré obidve a niektoré dávam len tak. Hlavné kritérium zaradenia na túto stránku je, že je to produkt alebo služba, ktorú rád používam a nie je to nejaká úplne bežná vec, ktorú používa každý.

Knižky a texty

V prvom rade si určite pozrite moje knižky: Hackni sa, Veľký reštart a Kryptomeny – vyhackuj si lepší život. V mojom eshope nájdete aj kurzy, iné knižky a podobne.

Veľa mojich produktov a článkov nájdete tu na mojom blogu a v podcaste.

Ak sa prihlásite do môjho newsletteru a budete dostávať novinky z oblasti blogov a podcastov, ktoré vydávam. Ak vás tieto veci naozaj zaujímajú, newsletter odporúčam, na sociálnych sieťach vám veľmi pravdepodobne niečo ujde. Ale keď už sociálne siete, tak si pozrite tento blog.

Biohacking

  • Nástroj na zlepšenie meditácie Muse. Meditujte efektívne s neurofeedbackom, 15% zľava na zariadenie Muse, Muse2 a Muse S ak kliknete na odkaz. Momentálne používam Muse S, ktorý meria aj spánok, ale spánok meriam cez Ouru. Muse S som si vybral preto, lebo je najpríjemnejší na nosenie. Príde z Írska, bez colníkov. Viac informácií v blogu o pozornosti a v tomto blogu, kde píšem o Oura aj Muse.
    • Momentálne skúšam neurofeedback a pulzujúce infračervené svetlo pomocou headsetu Sens.AI. Zatiaľ ma to celkom baví.
  • Na stimuláciu blúdivého nervu (ukľudnenie, zlepšenie imunity) používam momentálne zariadenie Pulsetto, čo priamo elektricky stimuluje blúdivý nerv a aktivuje parasympatetický nervový systém. Ich spôsob predaja je trochu divný (napríklad vám nanútia subscription, ktorú musíte zrušiť, ak ju nechcecte – na bežné používanie ju netreba). Vlastne na zariadenie nepotrebujete ani len účet, lebo som nakódil desktop a Android appku, ktoré fungujú bez prihlasovania k účtu a bez internetu. Prípadne pozrite aj iné zariadenia alebo skúste stimuláciu blúdivého nervu bez zariadenia.
  • Lacná a jednoduchá zmena ktorú môžete urobiť je používať vertikálnu myš pri počítači. Konkrétne používam Logitech MX. Zvyknúť si na vertikálnu myš mi trvalo asi dva dni, moja ruka sa odvtedy teší. A už je to pár rokov.
  • Môj najobľúbenejší ranný rituál je tzv. tuková káva (alebo bulletproof coffee). V spojení s nejedením žiadnych sacharidov (u mňa žiadne raňajky a prvé jedlo poobede) naštartuje tukový metabolizmus, ktorý dodáva dlhodobú stabilnú energiu. Na nakopnutie metabolizmu sa používa C8 MCT olej, ja používam tento od Powerlogy. Obsahuje tuk, ktorý sa najľahšie premieňa na energiu a naštartuje spotrebovanie iných tukov v tele. Môj recept na kávu: Urobím si aeropress, vylejem ho do mixéra, pridám čajovú lyžičku C8 MCT oleja, masla (používam Kerrygold, kupujem v Merkure vo Wolfstahli) – alternatívne môžete použiť ghee alebo kakaové maslo. Občas ak máte potrebu trochu proteínov, pridajte aj Collagen proteín. Toto všetko vymixujte v mixéri (ak to iba zamiešate lyžičkou, nenaviažu sa látky na tuky tak dobre a okrem toho to bude hnusné). Ak nepijete kávu, dá sa nahradiť napríklad čajom matcha alebo maté (ale treba sa pohrať s chuťou). Ak nechcete piť, podobný efekt dosiahnete aj s horkou čokoládou s MCT olejom.
  • Do kávy si občas pridávam adaptogénne huby od Four Sigmatic (Mushroom blend) alebo ešte lepšie od Kaapa Health (cez tento link možno dostanete 10% zľavový kód, nie je to affiliate link, len mi povedali, že môžem dať zľavu kamošom).
  • Nástroje na robenie kávy doma: Mlynček a Aeropress alebo na cestovanie integrovaný mlynček s filtrom Cafflano. Cafflano je trošku menej pohodlný na mletie kávy, ale na cesty je to okrem zŕn všetko čo potrebujete.
  • Oura ring – prsteň na meranie spánku (a čiastočne pohybu). Používam už verziu tri. Viac info tu. Alternatívou je prsteň Ultra Human, ktorý vyzerá tiež dosť dobre, ale osobnú skúsenosť nemám, keďže používam Oura. Ďalšie alternatívy, o ktorých vôbec nič neviem sú RingConn a čínsky ultra lacný Colmi.
  • Topánky – stal som sa súčasťou barefoot náboženstva :). To znamená, že nosím topánky s ultra tenkými podrážkami. Vrátane trekových do lesa. Ak mám normálne topánky s bežnou hrubou podrážkou, mám pocit, že sa nudím, lebo nič necítim. Barefoot náboženstvo nie je pre každého. Osobne používam topánky Vivo Barefoot, kde sa dá platiť aj Bitcoinami, ale barefoot značiek je veľa.
  • Kamarát mi poradil ultrazvukovú zubnú kefku Philips Sonicare. Odvtedy nechcem nič iné. Vyskúšajte a tiež vás prepne. Ultra čisté zuby ako nikdy za dve minúty. Že som o tom nevedel skôr.
  • Na biohacking odporúčam mať doma infrasaunu. Je to lacnejšie ako by ste si mohli myslieť. Ja mám starší model značky Sauna Space, ktorý sa už nevyrába, keby som kupoval novú, tak si ju buď vyrobím alebo pozriem na Domáca Infrasauna Bjondaler.
  • Čistič vzduchu – trochu pokročilý biohacking, ale väčšina ľudí si neuvedomuje, že aj napriek mýtom, vzduch na Slovensku nie je zrovna čistý. Vetranie často kvalitu vzduchu zhorší, pretože vonku to nie je žiadne terno. Zatvorené okná zase udržujú prašno vovnútri. Používam Dyson Purifier Cool TP07. Z nejakého divného dôvodu moja krajina nie je podporovaná, takže ak chcem používať appku, potrebujem napríklad rakúsky app store účet (odhlásim sa, prihlásim sa pod rakúskym účtom, stiahnem appku a prihlásim sa naspäť pod svojim účtom). Ale ručné diaľkové funguje tiež. Už sa predáva aj novší model.
  • Ako slúchadlá používam tri typy slúchadiel: Bose Noise Cancelling Headphones 700 a Apple Airpods Pro a H2O audio. Ale počúvajte prečo…
    • Bose používam na cestovanie (vypne hluk lietadla/autobusu/vlaku), podcasty a sústredenie sa na čo najlepšie odhlučnenie okolia.
    • Apple Airpods Pro (pozor, nie AirPods, teda hlavne pre poslednú feature!) sú ultra hack. Na svojom iPhone najprv použijem appku Mimi Hearing Test. Pomocou nej zmeriam akú hlasitosť potrebujem na to, aby som počul jednotlivé frekvenčné pásma. Výstupom je tzv. audiogram. Zapnite si v menu uloženie do Apple Health. Potom v Accessibility nastaveniach nastavíte prispôsobenie zvuku audiogramu (vyberiete si dátum a čas, nastavenia to načítajú z Apple Health) a máte prispôsobený zvuk schopnostiam vášho ucha. Ale to nie je všetko – AirPods Pro majú totiž tri režimy (podržením na slideri hlasitosti v control centre nastavujete konkrétny). Režim “Off” nerobí so zvukom aktívne nič a je to ako keby ste mali normálne AirPods, nie Pro. Druhá možnosť je aktívne rušenie hluku (Noise Cancelling), čo je super na sústredenie a cestovanie (aj keď to neodhluční až tak ako Bose). Ale super mód je transparency. Hlavne ak máte problém so sluchom, pretože zrazu budete počuť ako keby ste mali nové uši. A môžete si do toho pustiť hudbu alebo niečo iné, ale stále môžete interagovať s okolím. Ak máte nejakú poruchu sluchu, tak je to také dobré “naslúchadlo”. Zvuk bude prispôsobený schopnostiam vašich uší!
    • H2O audio potom používam na bežné počúvanie podcastov, pretože mám odkryté uši – nedrží sa v nich vlhkosť, počujem okolie. Sú to tzv. “bone conductor headphones”, teda zvuk robia rozvibrovaním kosti, ušný kanál je priedušný. Dá sa s nimi ísť aj do vody.

Kryptomeny

  • V prvom rade je potrebné mať správny mindset a vedieť ako nad kryptomenami rozmýšľať. Ako prežiť alebo využiť šialené výkyvy ceny, na čo sú dobré burzy, či sa dá robiť na crypto pôžička a podobne. Všetky tieto veci som vysvetlil v kapitole knihy Kryptomeny – vyhackuj si lepší život “Bitcoinové stratégie”.
  • Najlepšie Lightning peňaženky sú Phoenix a Breez. Vedia aj prijímať a posielať on-chain Bitcoin, takže ich používam ako normálne Lightning peňaženky (ak zvládnete nejaké drobné poplatky). Návod na Bitcoin s použitím Phoenix a anonymnú kúpu Bitcoinu nájdete v kurze zadarmo. Robil som aj podrobné porovnanie Lightning peňaženiek. Vyhýbajte sa custodial peňaženkám, nie je na ne už žiadny dôvod.
  • Ak chcete platiť kryptomenami (napríklad aj pomocou siete Lightning network), použite službu Bitrefill (s mojim linkom po prvej kúpe dostanete drobný kredit). Nedá vám síce (veľkú) zľavu, ale umožňuje vám užívať si vaše kryptomeny. Bitrefill vie aj Litecoin, Bitcoin a iné kryptomeny, ale ak použijete Lightning, sú tam najnižšie poplatky a samozrejme platba je oveľa anonymnejšia.
  • Na ukladanie úspor (všetko, čo je viac ako by som si zobral so sebou v peňaženke večer do mesta) používam Trezor Safe 5. Trezor One (kúpite priamo u výrobcu alebo na alza) je pre ľudí, ktorí sú veľmi citliví na cenu. Trezor Safe 3 je super na dlhodobú úchovu (ak ho nepoužívate často, nevyužijete dotykový displej drahšieho Safe 5). Trezor T (kúpite priamo u výrobcu alebo na alza) je stále dobrý, ale neodporúčam ho už, lepšie je ísť do rady Safe. Rozdiel je v tom, že Trezor T a Trezor Safe 5 má dotykovú obrazovku. Praktický rozdiel je v tom, že Trezor One nepodporuje Monero a tzv. “Shamirovu schému”, pomocou ktorej je možné rozdeliť zálohu na viac častí. Ak tieto funkcie nepotrebujete, lacnejší Trezor One je dostačujúci, prípadne zvoľte Trezor Safe 3, ktorý má obe tieto vychytávky. Trezor Safe sada má zároveň secure element čip, takže je bezpečnejší. Ale aj tak odporúčam používať passphrase. Viac informácií nájdete na stránke Bitcoin: Časté otázky a odpovede, ktorú udržiavam.
  • Na výmeny medzi kryptomenami existujú rôzne služby, ich podrobný prehľad aktualizujem na stránke Zoznam derivátových búrz v časti “Zmena kryptomien medzi sebou (crypto to crypto)”.
  • Na zabezpečené pôžičky používam Aave a Firefish (link vám dá zľavu z poplatku). Komplet návod a pôžičky, spolu s rizikami, prehľadom platforiem a podobne v kurze Ako využiť hodnotu Bitcoinu bez toho, aby sme ho museli predať (minikurz, miniebook)

Appky a online služby

  • Používam najlepší prekladač, ktorý vie po Slovensky – Deepl.com. Ušetríte veľa na prekladateľoch. Je to asi 10x lepšie ako Google Translate.
  • Na šifrovaný e-mail a šifrovanú VPN používam ProtonMail a ProtonVPN (odkaz vám dá mesiac služby Mail Plus zadarmo). Platené verzie (dá sa platiť BTC). Som veľmi spokojný. Okrem toho teraz majú aj kalendár (ale nedá sa synchronizovať s bežnými kalendár appky) a ProtonDrive (niečo ako “šifrovaný dropbox”).
    • Simplelogin je služba na preposielanie e-mailov z aliasov (jednorázových alebo aj permanentných). Vie vytvárať aliasy, robiť karanténu e-mailov (vypnete tak spammera jedným klikom) a vie šifrovať e-maily pomocou PGP kľúča adresáta. Môžete tak napojiť rôzne (napríklad firemné) domény, prijímať na nich e-maily a spravovať ich v existujúcom e-mail klientovi. Zaujímavé je, že odpoveď na e-mail ide cez SimpleLogin a prehodí adresu odosielateľa na tú, na ktorú e-mail pôvodne prišiel. Čiže môžete všetko dostávať do osobného boxu a mať tam napojené e-maily z rôznych projektov, firiem a podobne. Simplelogin som mal vždy prepojený s Protonmail účtom, teraz sa tieto služby spájajú a Simplelogin prechádza pod Protonmail. Takže za Simplelogin už nemusím platiť, je súčasťou môjho plánu. Celé dobre..
  • Na komunikáciu používam messengery Signal, Threema a na anonymnejšiu komunikáciu SimpleX. Porovnanie messengerov tu.
  • Ak mi niekto pošle dlhú hlasovú správu a nemám možnosť alebo chuť počúvať, prepíšem ju (lokálne na zariadení, teda bez posielania citlivých informácií do cloudu) pomocou Hello Transcribe. Viac informácií o asynchrónnej komunikácii v tomto blogu.
  • Na lepší pocit zo života a záznam môjho progressu a skvelých vecí, za ktoré som vďačný a ktoré mi zlepšujú život som používal Five Minute Journal appku. Už mi ale prestala slúžiť, aj keď som to robil tri roky denne.
  • Na podnikanie pomocou Estónskej firmy používam služby Companio (registrácia cez link vám dá zľavu). Predtým som si vybavil estónsku e-residency. Výhoda estónskej firmy je, že daň sa platí iba z vyplateného zisku, teda ak zisk reinvestujete do rozvoja, neplatíte daň. Inak je to štandardná EÚ firma, účtovanie, DPH a tak funguje podobne ako u nás. Estónska firma je super pre digitálnych nomádov, ktorí nepodnikajú v jednej krajine, ale cestujú, ale majú klientov v EÚ.
  • Firemný účet pre estónsku firmu mám vo Wise (linka vám dá asi zľavu). Výhodou je, že estónske firmy priamo podporujú a teda vám vedia vydať certifikát o share capital priamo v estónčine a digitálne podpísaný, čo treba na registráciu share capital a podobne. Čiže je to super vyladené.

Life hacking

  • Apple AirTag vám umožní nájsť stratené predmety, na ktoré si ho pripnete. Kľúče, peňaženka, auto, batoh. Na cestovanie je to úplne super. Pristanete lietadlom, otvoríte Find My appku a ak vidíte, že vaša batožina sa pred pár minútami ozvala stále z letiska, z ktorého ste odleteli, viete, že necestovala s vami. A môžete ísť rovno na lost&found. AirTag má kopec zaujímavých využití a písal som o ňom aj blog.

Cestovanie

  • Kayak Trips – prepošlete rezervačnú správu na trips@kayak.com z vašej e-mail adresy a vidíte celý svoj výlet v jednej appke. Lietadlo, vlak, autobus, hotel, … Pri letoch vám dáva info ak sa zmení gate alebo mešká lietadlo.
  • PokeFi – mobilný internet “všade” vo svete za super ceny. Potrebujete špeciálne zariadenie, ktoré podľa mňa nejak zvláštne rotuje e-simky. Chvíľu mu trvá, kým zistí, kde sa nachádza a dáva vám rôzne divné IPčky, ale funguje. Najvýhodnejší program je asi 5GB dát za $15. Program platí dva roky od aktivácie.
  • Mobilné SIMky – veľmi odporúčam setup, kedy nepotrebujete používať telefónne číslo na SIM karte. Podrobne ho popisujem v kurze Digitálna bezpečnosť a súkromie. V takom prípade vždy používam najlacnejšiu SIMku. Získam súkromie, flexibilitu a možnosť používať akékoľvek dáta (vrátane wifi) aj na hovory. Okrem toho nie som všade na svete lokalizovateľný “plošticou vo vrecku” (mobilom). Dobré predplatené SIMky bez KYC predáva KeepGo, MobiMatter a Bitrefill (všetky aj za Bitcoin), ale kľudne sa pozrite na lokálnu ponuku v mieste, kde sa nachádzate. Využívajte čo najširší trh – na Slovensku kľudne môže mať najlepšiu ponuku na dáta francúzsky alebo český operátor a ak sa dá (e)sim kúpiť na diaľku, použijem ho. Využiť konkurenciu a trh vo svoj prospech sa dá najlepšie, keď sa zbavíte závislosti na telefónnom čísle v mobile.
  • Univerzálna nabíjačka. Toto je ťažšia otázka. Kamaráti používajú SmartGo od PokeFi, ktorá má integrované všetky typy zásuviek (in aj out) a k tomu dva USB-C PD porty a dva USB-A porty, ale max výstup iba 45W (originál adaptér pre môj notebook je 61W). Ja som chcel nahradiť nabíjačku na notebook, mobil a snažím sa migrovať komplet na USB-C. Nakoniec som si kúpil HyperJuice GaN 100W USB-C charger. Dobrá správa je, že mi nabije notebook aj telefón naraz, dokáže nabíjať aj ďalšie zariadenia (3 USB-C porty a 1 USB-A porty) a je dokonca menší ako nabíjačka k MacBook Pro. Zlá správa je, že sa už asi nedá zohnať. Okrem toho nemá zásuvkový adaptér na 220V pre ďalšie zariadenia (ale nemám už žiadne zariadenie na cesty, ktoré by potrebovalo 220V, všetko je USB). A ďalšia zlá správa je, že síce má adaptéry na rôzne štandardy zásuviek, ale nie sú priamo built-in ako pri SmartGo. Ak vám nevadí nedostupnosť ostatných typov zásuviek, tak Alza predáva podobné zariadenie (alebo aj toto lepšie), ale ak cestujete do Ameriky, tak je to trochu problém. Inak je dosť umenie urobiť takú malú nabíjačku, pretože pri takom výkone (100W) vydáva dosť tepla, preto sa namiesto kremíka v nabíjačkách začala používať technológie GaN (Gallium nitride). Čiže pre alternatívu hľadajte nabíjačky, ktoré majú v názve GaN. Dobrou alternatívou môžu byť nabíjačky Anker, ale tie nemajú univerzálnu zásuvku, takže v krajinách s inými typmi zásuviek treba adaptér.
  • Oblečenie na cestovanie mám rád od Uniqlo. Moja prvá bola zimná bunda, ktorá sa dá zbaliť do veľmi malého valca – na cesty ideálne. Odvtedy som už kúpil aj iné bundy do iných podnebí, tričká, spodné prádlo. Všetko je vyhackované na rýchle schnutie, nezapotenie, menšiu potrebu prania. Toto oblečenie ospevuje aj Vitalik (odporúčam prečítať) alebo Wilder. Fyzické pobočky sú v západnej Európe alebo v Amerike.
  • Merino oblečenie je magické – spodné prádlo a tričká vám umožňujú cítiť sa dobre v lete aj v zime, bez prepotenia. Tento hack odporúča aj Robo Chovanculiak pri cestovaní s deťmi.
  • Batoh – Wandrd Prvke. Celé dobré, na všetko.

Tvorba

Report

Harassment or bullying behavior
Contains mature or sensitive content
Contains misleading or false information
Contains abusive or derogatory content
Contains spam, fake content or potential malware

Block Member?

Please confirm you want to block this member.

You will no longer be able to:

  • See blocked member's posts
  • Mention this member in posts

Please allow a few minutes for this process to complete.

Report

You have already reported this .