Obľúbené produkty

Na tejto stránke by som vám chcel ukázať niektoré moje obľúbené produkty. Niektoré linky sú affiliate (teda dostanem nejakú odmenu za predaj), niektoré linky zase dajú zľavu vám (a ľudia sa ma na ne pýtajú), niektoré obidve a niektoré dávam len tak. Hlavné kritérium zaradenia na túto stránku je, že je to produkt alebo služba, ktorú rád používam a nie je to nejaká úplne bežná vec, ktorú používa každý.

Knižky a texty

V prvom rade si určite pozrite moje knižky: Hackni sa, Veľký reštart a Kryptomeny: Platobná sieť Internetu. V mojom eshope nájdete aj kurzy, iné knižky a podobne.

Veľa mojich produktov a článkov nájdete tu na mojom blogu a v podcaste.

Ak sa prihlásite do môjho newsletteru, získate zadarmo článok o Bitcoinových stratégiách (inak je v knihe Hackni sa) a budete dostávať novinky z oblasti blogov a podcastov, ktoré vydávam. Ak vás tieto veci naozaj zaujímajú, newsletter odporúčam, na sociálnych sieťach vám veľmi pravdepodobne niečo ujde.

Biohacking

  • Nástroj na zlepšenie meditácie Muse. Meditujte efektívne s neurofeedbackom, 15% zľava na zariadenie Muse, Muse2 a Muse S ak kliknete na odkaz. Momentálne používam Muse S, ktorý meria aj spánok, ale spánok meriam cez Ouru. Muse S som si vybral preto, lebo je najpríjemnejší na nosenie. Príde z Írska, bez colníkov. Viac informácií v blogu o pozornosti a v tomto blogu, kde píšem o Oura aj Muse.
  • Lacná a jednoduchá zmena ktorú môžete urobiť je používať vertikálnu myš pri počítači. Konkrétne používam Logitech MX. Zvyknúť si na vertikálnu myš mi trvalo asi dva dni, moja ruka sa odvtedy teší. A už je to pár rokov.
  • Môj najobľúbenejší ranný rituál je tzv. tuková káva (alebo bulletproof coffee). V spojení s nejedením žiadnych sacharidov (u mňa žiadne raňajky a prvé jedlo poobede) naštartuje tukový metabolizmus, ktorý dodáva dlhodobú stabilnú energiu. Na nakopnutie metabolizmu sa používa C8 MCT olej, ja používam tento od Powerlogy. Obsahuje tuk, ktorý sa najľahšie premieňa na energiu a naštartuje spotrebovanie iných tukov v tele. Môj recept na kávu: Urobím si aeropress, vylejem ho do mixéra, pridám čajovú lyžičku C8 MCT oleja, masla (používam Kerrygold, kupujem v Merkure vo Wolfstahli) – alternatívne môžete použiť ghee alebo kakaové maslo. Občas ak máte potrebu trochu proteínov, pridajte aj Collagen proteín. Toto všetko vymixujte v mixéri (ak to iba zamiešate lyžičkou, nenaviažu sa látky na tuky tak dobre a okrem toho to bude hnusné). Ak nepijete kávu, dá sa nahradiť napríklad čajom matcha alebo maté (ale treba sa pohrať s chuťou). Ak nechcete piť, podobný efekt dosiahnete aj s horkou čokoládou s MCT olejom.
  • Nástroje na robenie kávy doma: Mlynček a Aeropress alebo na cestovanie integrovaný mlynček s filtrom Cafflano. Cafflano je trošku menej pohodlný na mletie kávy, ale na cesty je to okrem zŕn všetko čo potrebujete.
  • Oura ring – prsteň na meranie spánku (a čiastočne pohybu). Zľavu nemám, ale vygooglite kupón. Používam už verziu tri. Viac info tu.
  • Topánky – stal som sa súčasťou barefoot náboženstva :). To znamená, že nosím topánky s ultra tenkými podrážkami. Vrátane trekových do lesa. Ak mám normálne topánky s bežnou hrubou podrážkou, mám pocit, že sa nudím, lebo nič necítim. Barefoot náboženstvo nie je pre každého. Osobne používam topánky Vivo Barefoot, kde sa dá platiť aj Bitcoinami, ale barefoot značiek je veľa.
  • Na biohacking odporúčam mať doma infrasaunu. Je to lacnejšie ako by ste si mohli myslieť. Ja mám starší model značky Sauna Space, ktorý sa už nevyrába, keby som kupoval novú, tak si ju buď vyrobím alebo pozriem na Domáca Infrasauna Bjondaler.
  • Čistič vzduchu – trochu pokročilý biohacking, ale väčšina ľudí si neuvedomuje, že aj napriek mýtom, vzduch na Slovensku nie je zrovna čistý. Vetranie často kvalitu vzduchu zhorší, pretože vonku to nie je žiadne terno. Zatvorené okná zase udržujú prašno vovnútri. Používam Dyson Purifier Cool TP07. Z nejakého divného dôvodu moja krajina nie je podporovaná, takže ak chcem používať appku, potrebujem napríklad rakúsky app store účet (odhlásim sa, prihlásim sa pod rakúskym účtom, stiahnem appku a prihlásim sa naspäť pod svojim účtom). Ale ručné diaľkové funguje tiež.

Kryptomeny

  • V prvom rade je potrebné mať správny mindset a vedieť ako nad kryptomenami rozmýšľať. Ako prežiť alebo využiť šialené výkyvy ceny, na čo sú dobré burzy, či sa dá robiť na crypto pôžička a podobne. Všetky tieto veci som vysvetlil v kapitole knihy Hackni sa “Bitcoinové stratégie”. Tento článok ale dostanete aj ak sa prihlásite do môjho newslettera.
  • Ako kupovať všetko fyzické z Amazonu s 15%-33% zľavou? Cez službu Purse (pri použití linku a kúpe nad 100$ dostanete ešte okrem zľavy drobný kredit). Viac informácií o tom ako šetriť cez Amazon s pomocou kryptomien som pripravil v prehľadnom videu. Spomínam to aj v knihe Hackni sa. V kurze Bitcoin v bežnom živote prakticky ukazujem aj iné podobné služby.
  • Služba Lolli na niektorých eshopoch umožňuje zarábať Bitcoiny cez ich referral program. Všetko je automatické a na pozadí. To znamená, že služba sa delí o svoje referral fee. Po registrácii cez môj link dostanete bonus v Bitcoine.
  • Ak chcete platiť kryptomenami (napríklad aj pomocou siete Lightning network), použite službu Bitrefill (s mojim linkom po prvej kúpe dostanete drobný kredit). Nedá vám síce (veľkú) zľavu, ale umožňuje vám užívať si vaše kryptomeny. Bitrefill vie aj Litecoin, Bitcoin a iné služby, ale ak použijete Lightning, sú tam najnižšie poplatky a samozrejme platba je oveľa anonymnejšia.
  • Na ukladanie úspor (všetko, čo je viac ako by som si zobral so sebou v peňaženke večer do mesta) používam Trezor One (kúpite priamo u výrobcu alebo na alza) alebo novší Trezor T (kúpite priamo u výrobcu alebo na alza). Rozdiel je v tom, že Trezor T má dotykovú obrazovku. Praktický rozdiel je v tom, že Trezor One nepodporuje Monero a tzv. “Shamirovu schému”, pomocou ktorej je možné rozdeliť zálohu na viac častí. Ak tieto funkcie nepotrebujete, lacnejší Trezor One je dostačujúci. Viac informácií nájdete na stránke Bitcoin: Časté otázky a odpovede, ktorú udržiavam.

Appky a online služby

  • Kto nemá moju appku s kurzami a blogmi, nainštalujte, je zadarmo a pozrite si v nej zdarma úvodný kurz o kryptomenách.
  • Používam najlepší prekladač, ktorý vie po Slovensky – Deepl.com. Ušetríte veľa na prekladateľoch. Je to asi 10x lepšie ako Google Translate.
  • Na šifrovaný e-mail a šifrovanú VPN používam ProtonMail a ProtonVPN. Platené verzie. Som veľmi spokojný. Okrem toho teraz majú aj kalendár (ale nedá sa synchronizovať s bežnými kalendár appky) a protondrive (niečo ako “šifrovaný dropbox”).
  • Na lepší pocit zo života a záznam môjho progressu a skvelých vecí, za ktoré som vďačný a ktoré mi zlepšujú život používam každý deň Five Minute Journal appku.
  • Na zaznamenávanie štrukturovaných myšlienok a zápisky používam appku MindNode. Viac info o tom ako používam myšlienkové mapy tu.